最高の女性用ランニングシューズ2021:テストおよび評価

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マラソンシーズンに触発された場合、またはトレーニングを強化したい場合は、最高の女性用ランニングシューズを見つけることがすべての違いを生む可能性があります。女性ランナー向けに、快適なスポーツブラを見つけるとともに( 最高のスポーツブラ ここで)、適切なランニングシューズのペアは、パフォーマンスを向上させ、より強く走るのに役立ちます。

明らかな質問に答えるために、女性の靴は男性のランニングシューズと同じではありません。女性の足は男性の足よりも小さくて狭いことがよくあります。さらに、女性の足はより柔軟であることを示唆する研究があります。女性のランニングシューズは 見る 同様に、使用されるフィット感、構造、およびクッションの点でわずかな違いがあります。混乱している?ランニングシューズの購入方法に関するガイドを読んで、靴の背後にある専門用語を理解してください。



最高の女性用ランニングシューズは何ですか?

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最高の女性用ランニングシューズは、足に最もフィットするシューズですが、ほとんどのセッションに対応できる優れたランニングシューズであるため、テスト中のお気に入りはNike Pegasus38でした。スピードワークや高速走行で着用するのに十分な速さがあるだけでなく、長時間のゆっくりとした外出でも着用できる十分なクッション性があることがわかりました。信頼できるトレーニングパートナーを探している経験豊富なランナーや、ランニングシューズを1足だけ購入したい初心者のランナーに投資するのに適した靴です。

レース当日にすべてのトレーニングランとコースを快適に回れるもう1つの優れた靴は、Hoka One One Bondi Xです。BondiXには十分なクッション性がありますが、靴にはカーボンファイバープレートもあります。実行時に高速でスッキリとしたトーオフを可能にします。

最後に、地球への影響を意識しているランナーにとって、Allbirds Tree Dashersは、Allbirdsの持続可能な慣行のおかげで、カーボンニュートラルです。ツリーダッシュは、足元が非常に豪華で快適で、特に厄介なトレイルランの後に洗濯機にチャックすることができます。

市場で最高の女性用ランニングシューズに関しては、トップピックをお読みください。

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1.ナイキエアズームペガサス38

全体的に最高の女性のランニングシューズ

仕様
重さ:235g 落とす:10mm今日のベストディールプライム アマゾンで見る プライム アマゾンで見る プライム アマゾンで見る すべての価格を見る(435件見つかりました)
購入する理由
+素晴らしいオールラウンダー+耐久性+いくつかの異なるカラーウェイで利用可能
避けるべき理由
-最も反応の良い靴ではありません

ナイキエアズームペガサス38は、優れたオールラウンダーであり、 最高のナイキランニングシューズ 現在市場に出ています。すべてを実行できる1足のランニングシューズが必要なランナーに最適です。Pegasus38は、軽量で足元に反応するReactフォームのおかげで、スピードセッションに着用できます。とはいえ、幅広のつま先ボックスのおかげで、長時間の走行でも快適です。ペガサスは主力製品です。マラソン、最初の5K、およびその間のほとんどすべてに着用できます。

フィット感に関しては、ペガサス38はサイズに忠実ですが、他のほとんどのランニングシューズのブラン​​ドと同様に、通常のスニーカーよりもサイズを大きくする価値があります。昔ながらのペガサスファンは、38のフィット感が以前のバージョンの靴のフィット感に似ていると聞いて喜ぶでしょう。クッション性のあるタンと襟も靴の豪華な感触を増し、靴の前足は高くて幅が広いので、移動中につま先が靴の側面にこすれるのを防ぐことができます。ペガサスも 見える 素晴らしいです。これはレースの最後のマイルではそれほど重要ではありませんが、ジムに履き、友人とのランニング後のブランチに出かける靴を探している場合のセールスポイントです。

ナイキペガサス38の主な欠点は、一部の速いランナーにとって、スピードセッション中に靴がその「ポップ」を欠いていることです。ペガサスの熱心なファンにとって、Reactフォームの導入は物議を醸しましたが、これらのキャンプのいずれにも当てはまらない場合は、投資する価値のある素晴らしいランニングシューズです。

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(画像クレジット:Future / TemplateStudio)

2. Hoka One One Bondi X

レース当日に最適な女性用ランニングシューズ

仕様
重さ :257g 落とす :5mm今日のベストディール SportsShoes.comで見る アマゾンをチェック
購入する理由
+同じホカボンダイの快適さですが、カーボンファイバープレートが付いています+非常に豪華な足元+クールなデザイン
避けるべき理由
-最も用途の広い靴ではありません

Hoka One One Bondi Xは、Hokaの最新のカーボンファイバーランニングシューズであり、期待したものではありません。超クッション性のHoka Bondiですが、過充電されています。ホカは、ハイスタックで最大限のクッション性を愛しているが、それでもカーボンファイバープレートのレーサー感を求めているランナーのためにこの靴を設計したと言います。ニッチな靴ですが、印象的な靴です。

足元、ボンダイX 感じる ボンダイのようですが、より速く、より洗練されたいとこのように。ミッドソールフォームは緻密で豪華ですが、それでも十分な量の跳ね返りがあり、ゆっくりと簡単に走行するのに非常に快適です。とはいえ、カーボンファイバープレートと組み合わせると、乗り心地がはるかに速くなり、ペースを上げるのがはるかに簡単になります。靴も見栄えがします。白と黄色の組み合わせは、秋のランニングには少し実用的ではないかもしれませんが、ロッカージオメトリのルックアンドフィールが大好きで、アッパーは軽量で通気性があります。

マラソンやレース当日には間違いなくこれを信頼しますが、それでも市場に出回っている多くのカーボンファイバーレーシングシューズよりもはるかに重いです。とは言うものの、長距離トレーニングを行うためのきびきびとした快適な靴を探しているなら レース当日に着用すると、これは快適に法案に適合します。

(画像クレジット:Asics)

3. Asics Gel Cumulus 23

最高のAsicsランニングシューズ

仕様
重さ:230g 落とす :10mm今日のベストディールプライム アマゾンで見る ジョンルイスで見る プロダイレクトサッカーで見る すべての価格を見る(28件見つかりました)
購入する理由
+Flytefoamミッドソールは足元が豪華です+優れたオールラウンドランニングシューズ
避けるべき理由
-市場に出回っている他の靴の「すごい要素」を欠いている

Asics Air Cumulusが辞書にある場合、「信頼できる」という単語の横にあります。これらの靴は世界に火をつけることはありませんが、雨が降ったり輝いたりしても、あなたのためにそこにあります。軽量で毎日走るトレーナーです。 とても ナイキエアズームペガサス38と同じくらいポピーですが、それでもほとんどのセッションを快適に回ることができます。

ミッドソールはAsicsのFlytefoamで、クッション性が高くなく、豪華です。言うよりもしっかりしている ブルックスグリセリン19 、しかしそれでも実行時にかなりの量のエネルギーリターンを与えます。アウトソールはしっかりしていて、ほとんどの表面で十分なグリップがあり、アッパーは丈夫で通気性があります。フィット感に関しては、これは古典的なアシックスです—サイズに忠実で、快適で、ほとんどのランナーの不快な摩擦を防ぐのに十分な幅があります。また、非常に耐久性があり、数百マイルも持続します。

欠点は、一部のランナーにとって、この靴は何も提供しないということです それ エキサイティングです—スピードワークには最適ではなく、長時間の実行には最適ではありません。とは言うものの、それは理由のために熱心な支持者を持っています、それはほとんどの走りのためにつかむのに良い靴です、それは何マイルも続くでしょうそしてそれはかなり手頃な価格です。

(画像クレジット:Future / TemplateStudio)

4.アディダスウルトラブースト21

最高のアディダスランニングシューズ

仕様
重さ :297g 落とす :10mm今日のベストディールプライム アマゾンで見る プライム アマゾンで見る プライム アマゾンで見る すべての価格を見る(694件見つかりました)
購入する理由
+靴下のようなフィット感で足を靴にしっかりと固定します+非常に用途が広い
避けるべき理由
-重い側

アディダスウルトラブースト21は、経験豊富なランナーと初心者の両方にとって、もう1つの優れたオールラウンダーです。アディダスが2015年2月に最初のウルトラブーストをリリースしたとき、ランニングの世界は弾力のある「ブースト」フォームに夢中になりました。 6年経った今でも、Boostフォームはエキサイティングです。必要なときに高速で応答性が高くなりますが、長くて遅いマイルでも豪華な気分になります。

Ultraboost 20と比較して、Ultraboost 21は6%多いBoostフォームと、ミッドソールの下にあるプラスチックインサートを備えています。これはAdidasが「LinearEnergy Push」と呼んでおり、必要なときにペースを上げるのに役立ちます。靴下のようなブーティーアッパーは、ランニングで足を支えて固定するように設計されています。見た目も美しく、オフィスや友達との外出、ランニングにもぴったりのスタイリッシュです。

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ここでの欠点は重量です。これは軽い靴ではありませんが、本当にPRしようとしているのでない限り、気にしないでください。これは、最初の5Kから高速ハーフマラソンまで、あらゆるものに最適なオールラウンダーです。

(画像クレジット:TemplateStudio / Future)

5.ナイキZoomXインヴィンシブルラン

簡単なランニングに最適

仕様
重さ:253g 落とす :9mm今日のベストディール プロダイレクトサッカーで見る ナイキUKで見る プライム アマゾンで見る すべての価格を見る(117件見つかりました)
購入する理由
+非常にクッション性があり快適+長時間のトレーニングに最適
避けるべき理由
-速い靴ではありません-アウトソールは滑りやすい

ナイキが今年初めにZoomXInvincible Runをリリースしたとき、それは長いマラソントレーニングランの靴として市場に出されました。それが その目的のために素晴らしい、それは初心者にとっても素晴らしいトレーニングシューズです。

Invincibleは、Nikeのよりスピーディーな靴で使用されているものと同じZoomXミッドソールを使用していますが、ここでは、次のPBに進むのではなく、負荷の一部を取り除くように設計された方法で応答性とクッション性を備えています。ミッドソールには、ナイキの高速シューズで見られたロッカージオメトリが組み込まれていますが、カーボンファイバープレートがないため、これははるかに穏やかです。 Flyknitのアッパーは柔らかくサポート力があり、タンと襟は非常に豪華で快適です。

これは、これまでにテストした中で最も快適なランニングシューズの1つであり、足は柔らかなマシュマロの泡に囲まれているように感じますが、ランニング中も軽量であると感じます。より速いランナーはこれが簡単で長い走りで提供する快適さを気に入るでしょう、そして初心者はマシュマロの快適さを気に入るはずです。これは優れた靴であり、現在市場に出回っているものとは異なり、唯一の欠点は、濡れた舗装で耐久性を高め、滑りにくくするために、アウトソールを少し調整する必要があることです。

(画像クレジット:Allbirds)

6. Allbirds Tree Dasher

最高の環境に優しいランニングシューズ

仕様
重さ:275g 落とす :7mm今日のベストディール アマゾンをチェック Allbirdsで125ドル
購入する理由
+カーボンニュートラル+洗濯機で洗えます+ぬいぐるみで快適な走り
避けるべき理由
-最も反応の良いランニングシューズではありません-サイジングは少しずれている可能性があります

二酸化炭素排出量を意識しているランナーの場合、Allbirds Tree Dasherは、ランニング市場ではかなり新しいブランドの優れた靴です。持続可能な素材で作られており、ユーカリの木の繊維で作られたアッパー、部分的なサトウキビのミッドソール、ヒマシのライナーが特徴です。

足元では、Tree Dasherは豪華で快適な靴であり、Nike Infinity Reactに似ていますが、それほどきびきびとはしていません。これは、5Kからハーフマラソンまであらゆるものに最適な靴になると思います。初心者はそれが足元でどれほど快適に感じるかを気に入るはずです、そしてより速いランナーはより遅くて簡単な走りのためにこれを使うのを好むでしょう。ツリーダッシャーも 見える 素晴らしい—オフィスでジーンズやスカートと一緒に、そして昼休みに簡単に着ることができます。さらに、さまざまな色が用意されています。特に泥だらけのトレイルランの後、洗濯機にチャックすることもでき、新品のように見えます。これは、次の場合に非常に便利です。 それは それらをオフィスに着ています。

Tree Dasherの欠点は重量です。これは、スピードセッションや高速マイルで着用したい靴ではありません。とは言うものの、トレッドミルで履くことができる靴を探している場合、または公園の周りで5Kを履いてスタイリッシュに見える靴を探している場合、これは簡単です。

(画像クレジット:ブルックス)

7.ブルックスグリセリン19

最高のブルックスランニングシューズ

仕様
重さ :255g 落とす :10mm今日のベストディールプライム アマゾンで見る プライム アマゾンで見る プライム アマゾンで見る すべての価格を見る(71件見つかりました)
購入する理由
+超豪華なクッション性のあるランニングシューズ+19は以前の反復よりも泡が多い
避けるべき理由
-あまり速くない靴

ブルックスグリセリン19は、ブルックスで最も人気のあるランニングシューズの1つです。グリセリンには、足元が柔らかく豪華になるように設計されたブルックスの「DNA LOFTクッション」が含まれており、靴の19回目の反復にはこれまでになく多くの泡が含まれています。非常に快適で、初心者にもマラソンランナーにも適しています。

足元では、ブルックスグリセリン19はぬいぐるみになるように設計されています。快適なメッシュのアッパーがあり、ぴったりとはまりません。タンと靴の襟もクッション性があり、快適です。見た目は、グリセリンは控えめで、さまざまなカラーウェイがあります。つまり、ランニング中、そしておそらくランニング外でも、着るのに十分なものを見つけることができます。

ここでの主な欠点は、グリセリンがこのリストの中で最速または最軽量の靴ではないことです。したがって、PRを実行したり、ボストンの資格を得たりする場合は、よりきびきびとした靴が必要になることがあります。とは言うものの、あなたの目標がコースを進むこと、またはコースを回避することである場合、これを行うためのより快適な靴を見つけるのは難しいでしょう。

全文を読む ブルックスグリセリン19レビュー

最高の女性用ランニングシューズで何を探すべきか

あなたに最適なランニングシューズを見つけることになると、考慮すべきいくつかの異なることがあります。まず、ランニングの方法—適切なスポーツブラを見つけるなど、他のブランドよりも足にぴったり合うブランドがいくつかあるので、地元のランニングストアに行って、できるだけ多くのブランドを試してみることをお勧めします。これを助けるために安定靴を購入する必要があるかもしれないので、走るときに過度に回内する傾向があるかどうかを知ることも価値があります。

次に、実行する予定のランニングの種類について考えることをお勧めします。レース当日にPRを検討している場合は、より軽く、より速く、より高速なものが必要になるでしょう。最初の5Kを回避しようとしているだけの場合は、快適でサポート力のあるものが必要です。これにより、フィニッシュラインに水ぶくれができたり、擦れたりすることはありません。

最後に、主に実行しているサーフェスのタイプ。ほとんどのロードシューズは、濡れた舗装、トレッドミル、ライトトレイルに対応できますが、より技術的な地形に出かけることを計画している場合は、トレイルランニングシューズに投資する必要があります。より深く、よりグリップのあるトレッド。

最高の女性用ランニングシューズをテストする方法

最高の女性用ランニングシューズを走ってテストします。このリストに記載されているすべての靴で、少なくとも50マイルを計測しました。また、靴のフィット感や足元の感触にも注目しています。トラックでのより速いランニングからより長いトレーニングランまで、いくつかの異なるセッションで靴をテストします。一部の靴は、長いランニングでは素晴らしいですが、スピードセッションでは重く感じます。また、カーボンファイバープレートや超軽量ミッドソールフォームなど、靴の印象的な機能についても説明します。

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